Agora vai!

Bom, neste domingo, eu não fui muito bem... comecei bonitinho mas depois foi nuggets, mousse de limão, enfim... pra quem tava de dieta, isso é reeedeeeecuuuuloooo!!

Mas quem vive de passado é museu, e cá estou eu de novo, mas AGORA VAI!

São 1:26 da manhã e já posso dizer q minha segunda-feira foi bem sucedida (menos pelos exercícios)!
Já comecei anunciando ESTOU DE DIETA! Tomei um café com menos de meio copo de leite desnatado (acordei tarde). No almoço comi salada de tomate e alface!
Depois 1 fatia de pão de forma light com requeijão light e coca zero (é ruim mas é óótima! minha salvação)!!
Daí umas 5hs tomei uma sopa de repolho, couve manteiga, um pouquinho só de batata e cenoura!
Então, tive a "ótima" idéia de dar uma volta, e meu marido concordou (isso ñ é comum, deve-se aproveitar), fomos num "barzinho", mas tomei 1 copo pequeno de cerveja e comi umas fatias de peito de peru com limão (tava um tesãoooo... hummm)!

Quem me conhece sabe q 1 copo de cerveja num da nem pro começo... mas fui bonitinha e controlada e estou orgulhosa de mim mesma! De quebra economizei uma $!!!!!!
Cheguei em casa e o 'viado' do meu marido resolveu fazer hamburguer pra ele....
Afff, queria matar!!! Mas (xinguei um pouquinho - na "brincadeira" - rsrsrs), esquentei minha sopinha e vim pro quarto (pra ñ sentir o cheiro)!

Antes quando eu fazia dieta ele ficava me zoando, fazia comida gorda e me oferecia, até me instigava.
Depois q falei sério com ele, pedi pra ele me ajudar q é dificil fazer dieta e blá blá blá... ele está me respeitando muito mais...
Não me oferece mais comida e entende quando saio de perto da tentação.
Claro q ele ainda brinca com isso de vez enquando, mas ñ muito, até pq, me afasto quando ele esta comendo as "porcarias gostosas".
Mas sei que no fundo ele está orgulhoso de mim e me adimira pela minha força de vontade também.

Quem é casado e já tentou fazer dieta sabe o quanto é dificil se o seu marido (mulher) também tem hábitos "gordos".

E não adianta querer que ele(a) faça dieta com vc, ou jogar a culpa nele(a)... pq cada um tem seu tempo e a responsabilidade pelo seu corpo e sua mente é só, e apenas: suuuuuaaaaa!!!!!

É uma bosta, mas é verdade!!!

Ultimo dia de gorda!

Hoje é o dia que vou me "despedir" de algumas comidinhas...
Não vou exagerar, mas me permitir comer algumas coisas que sei que serão CORTADAS da minha lista por pelo menos 1 semana!!!

Porque???

Porque amanhã começo minha dieta pra valer!!!

Dieta pra valer???
ÉÉÉ!!! De 250/300 calorias e 30 minutos de esteira por dia!!!

Nossa... Vai ser meio foda...
Mas eu vou conseguir! Afinal, vou fazer esse esquema por 1 semana sóóó!!
O que é uma semana na minha vida??? Uma semana passa voando... e eu continuo gorrrda!
Agora vou usar essa semana para começar a mudar minha vida pra melhor!
Pretendo emagrecer 5 kilos nessa semana!

Um fator que me impulsionou nessa coisa toda é que no próximo sábado minha prima vai casar, e lá eu vou encontrar umas pessoas da minha família q não vejo há alguns anos...
Por isso tb... quero estar gatona! Só pra fazer um pouco de inveja... :)

E depois dessa semana de GUERRA, vou fazer uma dieta moderada, de 1000 cal por dia (e 30' de exercicios, lógico)!!

Bom, é isso!
Hoje é o dia preparatório... estou preparando minha cabeça e meu coração...

Afinal, o que é uma semana da minha vida pra começar a ficar linda e confiante pra sempre??!!